Twój maluszek zmaga się z AZS? To problem, który dotyka wiele dzieci w pierwszych latach życia. Aby przywrócić skórze równowagę i zapewnić dziecku komfort, warto skupić się na odpowiednim wsparciu i ochronie skóry. Pierwszym i najważniejszym krokiem w tym kierunku jest kąpiel. Zobacz, jak powinna wyglądać!
AZS u dzieci – częste wyzwanie.
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła choroba zapalna skóry, która stanowi jedno z najczęstszych wyzwań dermatologicznych w pediatrii. Statystyki pokazują skalę tego problemu – AZS dotyka około 15–25% dzieci4. Dane wskazują, że u aż 45% osób chorujących na AZS pierwsze symptomy ujawniają się w pierwszych 6 miesiącach życia. U 60% dzieci choroba rozwija się przed ukończeniem 1. roku życia, a u 90% – przed 5. rokiem życia4. To oznacza, że rodzice już od pierwszych dni życia malucha muszą być przygotowani na możliwość wystąpienia tej dermatozy.
Czym w ogóle jest AZS? Ta choroba wiąże się z defektem bariery naskórkowej uwarunkowanym genetycznie oraz z zaburzeniami immunologicznymi. Charakteryzuje się suchością skóry, zaczerwienieniami, swędzeniem oraz powstawaniem zmian skórnych3. U niemowląt zmiany najczęściej lokalizują się na twarzy, owłosionej skórze głowy oraz na rączkach i nóżkach2.
Warto również pamiętać, że skóra dziecka osiąga strukturę podobną do tej u dorosłego dopiero w 2.–3. roku życia1. Jest znacznie cieńsza, ma słabiej rozwiniętą barierę ochronną i jest bardziej narażona na podrażnienia czy przesuszenie – to dodatkowe wyzwania w przypadku maluchów z AZS.
Kąpiel malucha przy AZS – najważniejszy rytuał
AZS jest chorobą przewlekłą. To oznacza, że należy skupić się na łagodzeniu jej objawów oraz profilaktyce zaostrzeń. Wśród najważniejszych zaleceń ekspertów są te odnoszące się do kąpieli maluszka. Jak ją przeprowadzić?
Częstotliwość kąpieli
Kąp dziecko codziennie, ale nie częściej niż raz na dobę1. Regularne kąpiele są niezbędne dla utrzymania higieny skóry oraz usuwania zanieczyszczeń i alergenów. Jednak zbyt częste mycie może prowadzić do nadmiernego przesuszenia już i tak wrażliwej skóry, co może nasilić objawy AZS. Noworodki oraz niemowlęta powinny być zatem kąpane niemal każdego dnia, ale pamiętaj o umiarze.
Temperatura wody
Zadbaj o temperaturę wody na poziomie 33–34°C. Ta wartość jest neutralna i bezpieczna dla delikatnej skóry dziecka z AZS1. Zbyt gorąca woda może dodatkowo podrażnić już wrażliwą skórę i nasilić świąd, podczas gdy zbyt zimna woda może być nieprzyjemna dla malucha i nie zapewni odpowiedniego oczyszczenia. Najlepiej zmierzyć jej temperaturę termometrem, ale możesz też po prostu włożyć do wanienki dłoń albo łokieć.
Czas trwania kąpieli
Ogranicz czas kąpieli do maksymalnie 5–10 minut. Eksperci zalecają zminimalizowanie czasu przebywania w wodzie, ponieważ zbyt długie kąpiele prowadzą do nadmiernego przesuszenia skóry i pogorszenia jej stanu3.
Wybór preparatów do kąpieli
Bardzo ważne jest dopasowanie produktów do oczyszczania wrażliwej skóry. Zwykłe mydła mogą zawierać składniki drażniące wrażliwą skórę5 dziecka. Natomiast specjalistyczne produkty przeznaczone do skóry z AZS charakteryzują się łagodną formułą. Ich składniki, w szczególności emolienty, wspierają przywrócenie naturalnej bariery hydrolipidowej skóry i pomagają w profilaktyce objawów choroby. Wielu rodziców sięga po wyroby medyczne przeznaczone do stosowania od 1. dnia życia, opracowane pod nadzorem dermatologów dziecięcych oraz przebadane pod kątem biozgodności.
Pianka do kąpieli dla malucha z AZS – więcej niż troska o skórę
Gama produktów, które są przeznaczone dla skóry z AZS u dzieci i niemowląt, jest szeroka. Dlatego, gdy upewnisz się, że ich skład i przeznaczenie spełniają kryteria bezpieczeństwa, przyjrzyj się również formule.
Dobrym wyborem może być np. wyrób medyczny w postaci lekkiej, delikatnej pianki do kąpieli. Co może wyróżniać taki produkt? Są to:
- wielofunkcyjność – pianki można wykorzystać do umycia całego ciała, a także skóry głowy oraz włosów, co ułatwia i przyspiesza kąpiel;
- łagodny, bezpieczny skład – wolny od substancji uczulających i bogaty w składniki pielęgnacyjne, w tym np. emolienty, które tworzą naturalną osłonę przed podrażnieniami oraz przesuszeniem i glicerynę wspomagającą optymalne nawilżenie;
- bąbelkowa formuła – lekka pianka zapewnia przyjemne wrażenia sensoryczne i może wzbudzić u dziecka ciekawość, dzięki temu kąpiel staje się przyjemną zabawą.
Warto również pamiętać, aby po kąpieli dziecka z AZS delikatnie osuszyć jego skórę (bez pocierania) i szybko zaaplikować preparat zawierający emolienty.
Bibliografia:
-
- Czarnecka-Operacz M., Jenerowicz D.(2023). Pielęgnacja skóry noworodka, kąpiel noworodka i niemowlęcia. Medycyna Praktyczna. Dostęp: https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/pielegnacja/52304,pielegnacja-skory-noworodka-kapiel-noworodka-i-niemowlecia
- Jenerowicz D., Polańska A. (2022). Atopowe zapalenie skóry (AZS) u dzieci i niemowląt: przyczyny, objawy i leczenie. Medycyna Praktyczna. Dostęp: https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/choroby/skora/62304,atopowe-zapalenie-skory-azs-u-dzieci
- Nowicki R.J., Trzeciak M., Kaczmarski M. et al. (2019). Atopowe zapalenie skóry. Interdyscyplinarne rekomendacje diagnostyczno-terapeutyczne PTD, PTA, PTP oraz PTMR. Część I. Profilaktyka, leczenie miejscowe i fototerapia. Lekarz POZ, 5, 335–345.
- Świerczyńska-Krępa M. (2022). Atopowe zapalenie skóry (AZS) u dorosłych: przyczyny, objawy i leczenie. Medycyna Praktyczna. Dostęp: https://www.mp.pl/pacjent/alergie/chorobyalergiczne/choroby/59313,atopowe-zapalenie-skory
- Wojnowska D., Chodorowska G., Juszkiewicz-Borowiec M. (2003). Sucha skóra – patogeneza, klinika i leczenie. Postępy Dermatologii i Alergologii, XX(2), 98–105.
