Zasady ochrony przeciwsłonecznej dziecka przez cały rok

Cienka i niedojrzała skóra niemowląt jest bezbronna wobec działania czynników środowiskowych. Pozbawiona jest naturalnej odporności na promieniowanie UV, a wiatr, mróz i niska temperatura szybko ją podrażniają i przesuszają. Niedoskonała termoregulacja powoduje też, że latem łatwo ulega przegrzaniu, a w zimniejszy dzień – wychłodzeniu. To dlatego w czasie spacerów powinnaś zadbać o specjalną ochronę swojego malucha. Co zabrać w zależności od pory roku?

Latem – krem z filtrami

Skóra niemowląt ma niecałkowicie rozwinięty system pigmentacyjny, który u dorosłych stanowi naturalny mechanizm obrony przed promieniami UV. To oznacza, że wystawiona na słońce się nie opali, za to szybko i łatwo ulegnie spieczeniu, a według danych dermatologicznych już dwukrotne poparzenie skóry w wieku dziecięcym aż 10-krotnie zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka w wieku dorosłym! Dlatego dzieci do 3. r.ż. w ogóle powinny unikać ekspozycji na promienie UV.

ZASADY PRAWIDŁOWEJ PIELĘGNACJI PRZECIWSŁONECZNEJ:

• W upalne słoneczne dni na spacery wychodź wcześnie rano lub po południu. Słońce operuje najmocniej między 11.00 a 16.00 i w tych godzinach najłatwiej o przegrzanie.
• Uważaj na ryzyko przegrzania – u maluchów naprawdę o to nietrudno! Nie wkładaj niemowlęciu czapki do wózka z postawioną budką (budka daje ochronę głowie, a pod nią i tak już jest wystarczająco ciepło).
• Pilnuj, aby dziecko przebywało w cieniu, np. pod parasolem. W parku staraj się spacerować po zacienionych alejkach.
• Nawet w cieniu ciało niemowlęcia warto przykryć tetrową pieluchą – promienie słońca odbijają się od piasku i wody, więc jeśli jesteś w ich pobliżu, cień może nie być wystarczającą ochroną.

Spacer 4 pory w roku – zasady prawidłowej ochrony przeciwsłonecznej

Zasady prawidłowej pielęgnacji przeciwsłonecznej

• Odsłonięte fragmenty ciała posmaruj kremem ochronnym z wysokim filtrem, najlepiej mineralnym, który nie wnika w strukturę skóry, tylko tworzy na niej tarczę odbijającą promienie UV. Nowy Emotopic Dermo-ochronny krem mineralny SPF 50+ dodatkowo zawiera połączenie oleju canola i konopnego, które zwiększa odporność bariery hydrolipidowej skóry na czynniki zewnętrzne, łagodzi podrażnienia, nawilża i zmiękcza skórę. Może być stosowany już od 1. dnia życia.
• Pamiętaj, żeby krem nałożyć ok. 30 minut przed wyjściem na słońce i powtarzać jego aplikację średnio co 2 godziny.
• Staraj się zaaplikować na ciało malucha naprawdę solidną dawkę kremu – od tego zależy jego wysoka skuteczność (wskazana na opakowaniu).

UWAGA!
Obawiasz się, że stosowanie kremów z filtrami przeciwsłonecznymi zahamuje syntezę witaminy D w skórze twojego dziecka?
Bez obaw, nie ma takiego ryzyka, bo nie ma kremu, który by całkowicie blokował docieranie promieni UV do skóry. Poza tym pamiętaj, że niemowlętom suplementuje się witaminę D nawet w okresie letnim – jest to niezbędne do ich prawidłowego rozwoju.

LATEM I WCZESNĄ JESIENIĄ PROBLEMEM MOGĄ SIĘ TEŻ OKAZAĆ... KOMARY

Potrafią tak pogryźć bezbronnego malucha, że będzie wyglądać jak po ospie. Co pomoże?
W wypadku najmłodszych najlepiej sprawdzają się specjalne siatki w oknach, a w czasie spacerów specjalne moskitiery zakładane na wózek.

Natomiast jeśli komar już ukąsi, koniecznie trzeba posmarować skórę specjalnym preparatem łagodzącym i redukującym świąd, takim jak EMOTOPIC Specjalny Krem Natłuszczający do twarzy i ciała.
Od 2. miesiąca życia, zwłaszcza gdy dziecko jest mocno pokąszone przez komary, można mu podać antyhistaminowe krople doustne (w aptece bez recepty) łagodzące objawy po ukąszeniu owadów.

Pamiętaj też, aby nawet malutkie dziecko oglądać dokładnie po każdym spacerze, zwłaszcza po lesie, aby sprawdzić, czy nie ma na skórze kleszczy.

ABC ZIMOWEJ PIELĘGNACJI

• Gdy skóra jest sucha i szorstka, po każdej kąpieli posmaruj ciało i twarz dziecka balsamem nawilżającym o działaniu emolientowym. Bardziej intensywne działanie będzie mieć krem o bogatszej konsystencji, np. EMOTOPIC Krem emolientowy kojąco-zmiękczający.
• Jeśli wychodzicie na zewnątrz, posmaruj buzię malucha tzw. kremem barierowym, np. Emotopic Krem barierowy do twarzy i ciała, który uzupełnia lipidy w naskórku, uszczelniając barierę chroniącą skórę przed działaniem czynników zewnętrznych. Jest to konieczne, gdy temperatura spada poniżej zera.
• Ubieraj maluszka adekwatnie do temperatury – sprawdź, czy nie marznie albo czy nie jest przegrzany kładąc mu swoją dłoń do karku (powinien być przyjemnie ciepły w dotyku).
• Jeśli jest mocno słoneczny dzień (zwłaszcza w górach), zadbaj też o odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną.

Sezony przejściowe – podwójna ochrona

Dermatolodzy zaobserwowali, że sezony przejściowe zwykle zaostrzają zmiany skórne u małych atopików. Jesienią związane to jest przede wszystkim z różnicami temperatur i rozpoczęciem sezonu grzewczego w mieszkaniach, a wiosną – z pyleniem roślin, których alergeny z łatwością przedostają się do cienkiej skóry dziecka.
W tym czasie powinnaś więc zastosować wszystkie zasady pielęgnacji skóry wrażliwej codzienne kąpiele emolientowe połączone z natychmiastową aplikacją kremu łagodzącego, unikanie przegrzewania, częste smarowanie skóry emolientami, nawet kilkakrotnie w ciągu dnia. Pamiętaj też, że u dziecka z AZS przyczyną zaostrzenia objawów bywa dieta związana z wprowadzaniem w tych okresach sezonowych owoców i warzyw. Powinnaś to robić pojedynczo i uważnie obserwować reakcję dziecka.